25/01/2019 Sascha Hartmann

eGYM

Trainier Einfach Mit Uns? Termin!

GEWICHT

Mit eGym macht Abnehmen Spaß! Entscheide Dich für das eGym Trainingsprogramm “Abnehmen”, das Deinen Stoffwechsel ankurbelt und für maximalen Kalorienverbrauch sorgt. Das Krafttraining gibt Dir dank eGym Punkten und der Trainingskurve auch noch einen spielerischen Anreiz. Du trainierst mit einer hohen Wiederholungszahl und intensiven Bewegungsgeschwindigkeit. Überzeuge Dich selbst!

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GESUNDHEIT

Sag’ Diabetes Typ 2 natürlich den Kampf an - mit dem neuen eGym Trainingsprogramm “Metabolic Fit”. Es unterstützt wissenschaftlich bewiesen bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und sorgt für mehr Lebensenergie. Sicheres Krafttraining, schonend und mit geringer Intensität, das sich automatisch auf Dein Ziel einstellt. Mehr Hintergrundwissen erhältst

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ATLETHIK

Höher, schneller, weiter. Das eGym Trainingsprogramm “Athletik” fördert Deine Schnellkraft, steigert Deine Maximalkraft und baut Deine Muskulatur auf. Du trainierst mit hoher Intensität, einer geringen Wiederholungszahl und hoher Bewegungsgeschwindigkeit. Teste das sichere und individualisierte Krafttraining mit eGym, das Dir hilft, Dein Ziel zu erreichen!

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"Wir müssen ja sowieso denken, warum dann nicht gleich positiv"

~ John Doe

FIGUR

Liebe Damen, neben “Abnehmen” ist “Figurtraining” eines Eurer Lieblings-Ziele. Und das zurecht: Das eGym Trainingsprogramm “Figurtraining” kombiniert Kraftausdauertraining und Muskelaufbau für eine sanfte Körperdefinition. Das bedeutet Workout mit mittlerer Intensität, vielen Wiederholungen und einer hohen Bewegungsgeschwindigkeit. Überzeuge Dich jetzt in Deinem Studio!

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GESUNDHEIT

Das eGym Trainingsprogramm “Metabolic Fit” ist optimal auf die individuellen Anforderungen der Typ-2-Diabetiker zugeschnitten. Dein Blutdruck wird durch gleichmäßiges Training mit wenig Gewicht geschont, die Intensität wird langsam - nur alle sechs Trainingseinheiten - gesteigert, und durch Reduzierung auf die negative und reguläre Trainingsmethode ist das Training für jeden Nutzer leicht umzusetzen. Probier’ es gleich aus!

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MUSKULATUR

Dein Ziel ist es, durch Krafttraining Muskeln aufzubauen? Das eGym Trainingsprogramm “Muskelaufbau” ist genau darauf optimiert. Es beansprucht Deine Muskeln und sorgt so für optimales Muskelwachstum. Mit hoher Intensität und langsamer Bewegungsgeschwindigkeit erreichst Du Dein Ziel im Nu!

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Muskeldysbalancen

Verletzungen, Bewegungsmangel oder einseitige sportliche Belastungen führen häufig zur Entwicklung von sogenannten Muskeldysbalancen. Jetzt mit der kostenlosen #eGym Fitness App herausfinden, ob Du in der Balance bist. Hier geht’s zum kostenlosen Download: http://bit.ly/eGym_Fitness_App

Biologisches Alter

Wie alt sind Deine Muskeln wirklich? Das Biologische Alter Deiner Muskelgruppen wird mit der #eGym Fitness App auf Basis Deiner Maximalkraft berechnet. Teste es selbst und vereinbare noch heute einen Einführungstermin im Studio. Hier geht’s zum kostenlosen Download: http://bit.ly/eGym_Fitness_App

Activity Levels

Schlage die Zeit und erreiche das nächste Fitnesslevel! Mit der #eGym Fitness App gibt’s für jede Trainingseinheit Punkte. Innerhalb von 28 Tagen gilt es, das nächste Activity Level zu erreichen oder das aktuelle Level zu halten, um nicht abzusteigen. Wer sammelt die meisten Punkte? Hier geht’s zum kostenlosen Download: http://bit.ly/eGym_Fitness_App

Punkte-Ranking

Werde die Nummer 1 in unserem Fitnessstudio! Messe Dich mit der #eGym Fitness App in Echtzeit mit Deinen Freunden und sei allen einen Schritt voraus! Hier geht’s zum kostenlosen Download: http://bit.ly/eGym_Fitness_App

Online-Tracking

Mach‘ Dir bewusst, was Du schon alles erreicht hast! Mit der #eGym Fitness App kannst Du jederzeit Deinen persönlichen Trainingserfolg einsehen und Dich so zu weiteren Leistungen motivieren. Hier geht’s zum kostenlosen Download: http://bit.ly/eGym_Fitness_App

Online-Trainingsplan

Schluss mit Papierkram – so geht Trainingsplanung heute! Lade Dir die #eGym Fitness App herunter und erhalte Deinen individuellen Trainingsplan von Deinem Trainer direkt auf Dein Smartphone! Hier geht’s zum kostenlosen Download: http://bit.ly/eGym_Fitness_App

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