09/02/2017

Training

Milon Zirkel Training

MILON TRAINING FÜR MEHR GESUNDHEIT, WOHLBEFINDEN UND VITALITÄT!

milon bietet mit den verschiedenen milon Zirkeln ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau: vom gesundheitsorientierten Grundlagentraining über das gezielte Krafttraining und das intensive Cardio-Training bis hin zum Maximalkraft-Training.

In 17,5 Minuten zum persönlichen Trainingserfolg.
Das milon Zirkeltraining folgt einem zeitlich fest getakteten Kreislauf, in dem die verschiedenen Muskelgruppen nacheinander trainiert werden.

Sparen Sie sich lästige Einstellungen.
Die milon Geräte stellen sich vollautomatisch auf den Trainierenden und seine individuellen Bedürfnisse ein. Einfach den Transponder vor das Gerät halten und schon kann es losgehen – so wird Ihr Training einfach, sicher und effektiv.

Cardio Training

Ob die Kraft der Zwei Herzen oder einfach locker flockig im 3. Stock ankommen das Ziel ist, Sie können mit einem gezieltem und effizientem Training alles erreichen was Sie sich vornehmen. Nehmen Sie sich Ihren Trainer zur Unterstützung und lassen Sie sich motivieren, sowie sicher zum Ziel bringen!

Freies Training

Während Sie an Geräten von Gym80 Ihre Muskulatur bi-bateral, koordinativ, sensorisch, taktil und kraftvoll trainieren bewegen Sie sich in einem von Ihren persönlichen Trainern sehr gut zu überblickenden Bereich.

Hilfestellung zu Ihrem korrekten erlernen von einfachen bis hin zu komplexen Bewegungsbildern ist essenziell und höchste Priorität. Im Wissen das was Sie tun richtig zu tun ist ein kontinuierliches und langfristiges Training garantiert.

WISSENSWERTES

Jederzeit für Sie ansprechbar und kompetent können garantiert werden, in dem eine fundierte, zeitintensive und lernintensive Studienzeit der med. Grundlagen, der Anatomie, der Trainingswissenschaften, des Rehasports, der Sportpsychologie und vielem mehr von Ihren Trainern erlernt wurde..

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