GERADE STEHEN LEICHT GEMACHT Part 1

Heute zeigen wir Euch, wie Ihr im EGYM Smart Flex Eure Beinachse gerade stellt. Wie bei jedem guten Haus, braucht ihr ein anständiges Fundament. Also lasst uns bei den Füßen heute starten. Wenn ihr diesen Stand berücksichtigt und regelmäßig übt, zwickt das Knie beim nächsten Mal wandern oder Joggen schon nicht mehr sehr.